Le curling est un sport d'adresse et de précision qui fait appel à des gestes sportifs complexes et répétitifs. La tactique en est importante et demande réflexion, anticipation et prise de décision.

Il se déroule dans une ambiance froide avec des alternances de phases très physiques (balayage) et de phases relativement statiques (observation de l'équipe adverse, discussions tactiques, concentration). Le curling demande donc une bonne endurance physique (durée des parties, poids cumulé des pierres, balayage et surtout psychique (concentration soutenue et prise de décision).

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